111 Virginia Satir Zitate: Erfolg, Familie & Beziehungen

Virginia Satir ist eine beliebte amerikanische Schriftstellerin, die sich auf das Thema Familienleben spezialisiert hat. Virginia Satir lassen Menschen sich ganz fühlen und ihr Potenzial erkennen, indem sie gezielt auf ihre Emotionen und Wahrnehmungen eingehen. Nachfolgend finden Sie die besten Virginia Satir Zitate aller Zeiten.

Die berühmtesten Virginia Satir Zitate

1. „Es gibt fünf Freiheiten: Die Freiheit zu sehen und zu hören, was ist; Die Freiheit zu sagen, was du fühlst und denkst; Die Freiheit zu fühlen, was du tatsächlich fühlst; Die Freiheit zu fragen, was du willst; Die Freiheit, in deinem eigenen Namen Risiken einzugehen.“ — Virginia Satir

2. „Wir kommen auf der Grundlage unserer Gemeinsamkeiten zusammen; Wir wachsen auf der Grundlage unserer Unterschiede.“ — Virginia Satir

3. „Ich möchte dich lieben, ohne mich festzuklammern, dich zu schätzen, ohne zu urteilen, dich zu begleiten, ohne einzudringen, dich einzuladen, ohne zu fordern, dich ohne Schuld zu lassen, dich zu kritisieren, ohne zu beschuldigen, und dir zu helfen, ohne zu beleidigen. Wenn ich dasselbe von dir haben kann, dann können wir uns wirklich treffen und uns gegenseitig bereichern.“ — Virginia Satir

4. „Das Leben ist nicht das, was es sein soll. Es ist, was es ist. Die Art und Weise, wie Sie damit umgehen, macht den Unterschied.“ — Virginia Satir

5. „Ich möchte, dass du dich dafür begeisterst, wer du bist, was du bist, was du hast und was noch für dich sein kann. Ich möchte dich inspirieren zu sehen, dass du weit über das hinausgehen kannst, wo du gerade bist.“ — Virginia Satir

6. „Kommunikation ist für Beziehungen das, was der Atem für das Leben ist.“ — Virginia Satir

7. „Wertgefühle können nur in einer Atmosphäre gedeihen, in der individuelle Unterschiede geschätzt, Fehler toleriert, Kommunikation offen und Regeln flexibel sind – die Art von Atmosphäre, die in einer pflegenden Familie zu finden ist.“ — Virginia Satir

8. „Wir dürfen nicht zulassen, dass die begrenzten Wahrnehmungen anderer Menschen uns definieren.“ — Virginia Satir

9. „Deine Reaktionen auf die Ereignisse des Lebens sind wichtiger als die Ereignisse selbst.“ — Virginia Satir

10. „Wir brauchen 4 Umarmungen pro Tag zum Überleben. Wir brauchen 8 Umarmungen pro Tag für die Wartung. Wir brauchen 12 Umarmungen pro Tag für Wachstum.“ — Virginia Satir

11. „Ich glaube, das größte Geschenk, das ich mir von jedem vorstellen kann, ist, von ihnen gesehen, von ihnen gehört, von ihnen verstanden und berührt zu werden.“ — Virginia Satir

12. „Die Menschen ziehen die Gewissheit des Elends dem Elend der Unsicherheit vor.“ — Virginia Satir

13. „Mir ist jetzt klar, dass die Familie ein Mikrokosmos der Welt ist. Um die Welt zu verstehen, können wir die Familie studieren: Themen wie Macht, Intimität, Autonomie, Vertrauen und Kommunikationsfähigkeit sind wichtige Bestandteile unseres Lebens in der Welt. Die Welt zu verändern bedeutet, die Familie zu verändern.“ — Virginia Satir

14. „Jedes Wort, jeder Gesichtsausdruck, jede Geste oder Handlung eines Elternteils vermittelt dem Kind eine Botschaft über das Selbstwertgefühl. Es ist traurig, dass so viele Eltern nicht wissen, welche Nachrichten sie senden.“ — Virginia Satir

15. „Das Problem ist nie das Problem! Es ist nur ein Symptom für etwas viel Tieferes.“ — Virginia Satir

16. „Die gesendete Nachricht ist nicht immer die empfangene Nachricht.“ — Virginia Satir

17. „Das chinesische Symbol für Krise besteht aus zwei Ideogrammen: Das eine bedeutet Gefahr, das andere bedeutet Chance. Dieses Symbol erinnert daran, dass wir uns dafür entscheiden können, eine Krise in eine Chance oder in eine negative Erfahrung zu verwandeln.“ — Virginia Satir

18. „Probieren Sie alles, aber schlucken Sie nur, was passt.“ — Virginia Satir

19. „Als Therapeut bin ich ein Begleiter. Ich versuche den Menschen zu helfen, sich auf ihre eigene Weisheit einzustimmen.“ — Virginia Satir

20. „Das größte Geschenk, das ich machen kann, ist, eine andere Person zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren.“ — Virginia Satir

Virginia Satir Zitate über Erfolg

1. “Das Leben ist nicht das, was es sein soll. Es ist, was es ist. Die Art und Weise, wie Sie damit umgehen, macht den Unterschied.“ — Virginia Satir

2. “Wir kommen auf der Grundlage unserer Gemeinsamkeiten zusammen; Wir wachsen auf der Grundlage unserer Unterschiede.“ — Virginia Satir

3. “Kommunikation ist für Beziehungen das, was der Atem für das Leben ist.“ — Virginia Satir

4. “Wir brauchen 4 Umarmungen pro Tag zum Überleben. Wir brauchen 8 Umarmungen pro Tag für die Wartung. Wir brauchen 12 Umarmungen pro Tag für Wachstum.“ — Virginia Satir

5. “Deine Reaktionen auf die Ereignisse des Lebens sind wichtiger als die Ereignisse selbst.“ — Virginia Satir

6. “Wir dürfen nicht zulassen, dass die begrenzten Wahrnehmungen anderer Menschen uns definieren.“ — Virginia Satir

7. „Die Menschen ziehen die Gewissheit des Elends dem Elend der Unsicherheit vor.“ — Virginia Satir

8. “Das Problem ist nie das Problem! Es ist nur ein Symptom für etwas viel Tieferes.“ — Virginia Satir

9. “Die gesendete Nachricht ist nicht immer die empfangene Nachricht.“ — Virginia Satir

10. “Als Therapeut bin ich ein Begleiter. Ich versuche den Menschen zu helfen, sich auf ihre eigene Weisheit einzustellen.“ — Virginia Satir

11. “Das ganze Leben ist voller Verletzlichkeit, nicht Verteidigung. Du stellst dich jedem Gefühl, das es gibt.“ — Virginia Satir

12. “Probleme sind nicht das Problem; Bewältigung ist das Problem.“ — Virginia Satir

13. “Viele Menschen leben in einem emotionalen Gefängnis, ohne es zu merken.“ — Virginia Satir

14. “Ich möchte dich schätzen, ohne zu urteilen. Begleiten Sie Sie, ohne einzudringen. Lade dich ein, ohne zu fordern. Lass dich ohne Schuld.“ — Virginia Satir

15. “Unser größtes Problem als Menschen ist nicht zu wissen, dass wir es nicht wissen.“ — Virginia Satir

16. “Wir können jederzeit etwas Neues lernen, wenn wir glauben, dass wir es können.“ — Virginia Satir

17. “Das größte Geschenk, das ich machen kann, ist, eine andere Person zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren.“ — Virginia Satir

18. “Ich gebe dem, was ich bemerke, Leben. Was ich nicht bemerke, stirbt.“ — Virginia Satir

19. “Wir müssen uns selbst als grundlegende Wunder sehen.“ — Virginia Satir

20. “Ich besitze mich, und deshalb kann ich mich konstruieren. Ich bin ich, und mir geht es gut.“ — Virginia Satir

21. “Es ist in Ordnung für mich, wütend zu sein und es auf verantwortungsvolle Weise auszudrücken.“ — Virginia Satir

22. “Ich bin ich und mir geht es gut.“ — Virginia Satir

23. “Du hast gelernt, was du sehr gut gelernt hast. Es hat dir geholfen zu überleben.“ — Virginia Satir

24. “Warum Familientherapie … weil sie sich mit familiären Schmerzen befasst.“ — Virginia Satir

25. “Eine wachsende Zahl klinischer Beobachtungen hat zu dem Schluss geführt, dass die Familientherapie auf die Familie als Ganzes ausgerichtet sein muss.“ — Virginia Satir

26. „Niemandes Fingerabdrücke sind genau die gleichen wie die anderer.“ — Virginia Satir

27. “Von den Eltern wird so viel verlangt und so wenig gegeben.“ — Virginia Satir

28. “Die Verhandlung der Jugendphase ist weder schnell noch einfach.“ — Virginia Satir

29. “Ihr habt alle eine bedeutende Rolle in meiner Entwicklung der Liebe gespielt. Infolgedessen war mein Leben reich und voll, also gehe ich sehr dankbar.“ — Virginia Satir

30. “Ich glaube, das größte Geschenk, das ich mir von jedem vorstellen kann, ist, von ihnen gesehen, von ihnen gehört, von ihnen verstanden und berührt zu werden.“ — Virginia Satir

Virginia Satir Zitate über Familie

1. „Das Leben ist nicht das, was es sein soll. Es ist, was es ist. Die Art und Weise, wie Sie damit umgehen, macht den Unterschied.“ — Virginia Satir

2. „Wir kommen auf der Grundlage unserer Gemeinsamkeiten zusammen; Wir wachsen auf der Grundlage unserer Unterschiede.“ — Virginia Satir

3. „Kommunikation ist für Beziehungen das, was der Atem für das Leben ist.“ — Virginia Satir

4. „Wir brauchen 4 Umarmungen pro Tag zum Überleben. Wir brauchen 8 Umarmungen pro Tag für die Wartung. Wir brauchen 12 Umarmungen pro Tag für Wachstum.“ — Virginia Satir

5. „Deine Reaktionen auf die Ereignisse des Lebens sind wichtiger als die Ereignisse selbst.“ — Virginia Satir

6. „Wir dürfen nicht zulassen, dass die begrenzten Wahrnehmungen anderer Menschen uns definieren.“ — Virginia Satir

7. „Die Menschen ziehen die Gewissheit des Elends dem Elend der Unsicherheit vor.“ — Virginia Satir

8. „Das Problem ist nie das Problem! Es ist nur ein Symptom für etwas viel Tieferes.“ — Virginia Satir

9. „Die gesendete Nachricht ist nicht immer die empfangene Nachricht.“ — Virginia Satir

10. „Als Therapeut bin ich ein Begleiter. Ich versuche den Menschen zu helfen, sich auf ihre eigene Weisheit einzustellen.“ — Virginia Satir

11. „Das ganze Leben ist voller Verletzlichkeit, nicht Verteidigung. Du stellst dich jedem Gefühl, das es gibt.“ — Virginia Satir

12. „Probleme sind nicht das Problem; Bewältigung ist das Problem.“ — Virginia Satir

13. „Viele Menschen leben in einem emotionalen Gefängnis, ohne es zu merken.“ — Virginia Satir

14. „Ich möchte dich schätzen, ohne zu urteilen. Begleiten Sie Sie, ohne einzudringen. Lade dich ein, ohne zu fordern. Lass dich ohne Schuld.“ — Virginia Satir

15. „Unser größtes Problem als Menschen ist nicht zu wissen, dass wir es nicht wissen.“ — Virginia Satir

16. „Wir können jederzeit etwas Neues lernen, wenn wir glauben, dass wir es können.“ — Virginia Satir

17. „Das größte Geschenk, das ich machen kann, ist, eine andere Person zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren.“ — Virginia Satir

18. „Ich gebe dem, was ich bemerke, Leben. Was ich nicht bemerke, stirbt.“ — Virginia Satir

19. „Wir müssen uns selbst als grundlegende Wunder sehen.“ — Virginia Satir

20. „Ich besitze mich, und deshalb kann ich mich konstruieren. Ich bin ich, und mir geht es gut.“ — Virginia Satir

21. „Es ist in Ordnung für mich, wütend zu sein und es auf verantwortungsvolle Weise auszudrücken.“ — Virginia Satir

22. „Ich bin ich und mir geht es gut.“ — Virginia Satir

23. „Du hast gelernt, was du sehr gut gelernt hast. Es hat dir geholfen zu überleben.“ — Virginia Satir

24. „Warum Familientherapie … weil sie sich mit familiären Schmerzen befasst.“ — Virginia Satir

25. „Eine wachsende Zahl klinischer Beobachtungen hat zu dem Schluss geführt, dass die Familientherapie auf die Familie als Ganzes ausgerichtet sein muss.“ — Virginia Satir

26. „Niemandes Fingerabdrücke sind genau die gleichen wie die anderer.“ — Virginia Satir

27. „Von den Eltern wird so viel verlangt und so wenig gegeben.“ — Virginia Satir

28. „Die Verhandlung der Jugendphase ist weder schnell noch einfach.“ — Virginia Satir

29. „Ihr habt alle eine bedeutende Rolle in meiner Entwicklung der Liebe gespielt. Infolgedessen war mein Leben reich und voll, also gehe ich sehr dankbar.“ — Virginia Satir

30. „Ich glaube, das größte Geschenk, das ich mir von jedem vorstellen kann, ist, von ihnen gesehen, von ihnen gehört, von ihnen verstanden und berührt zu werden.“ — Virginia Satir

Virginia Satir zitiert über Beziehungen

1. „Das Leben ist nicht das, was es sein soll. Es ist, was es ist. Die Art und Weise, wie Sie damit umgehen, macht den Unterschied.“ — Virginia Satir

2. „Wir kommen auf der Grundlage unserer Gemeinsamkeiten zusammen; Wir wachsen auf der Grundlage unserer Unterschiede.“ — Virginia Satir

3. „Kommunikation ist für Beziehungen das, was der Atem für das Leben ist.“ — Virginia Satir

4. „Deine Reaktionen auf die Ereignisse des Lebens sind wichtiger als die Ereignisse selbst.“ — Virginia Satir

5. „Wir dürfen nicht zulassen, dass die begrenzten Wahrnehmungen anderer Menschen uns definieren.“ — Virginia Satir

6. „Das Problem ist nie das Problem! Es ist nur ein Symptom für etwas viel Tieferes.“ — Virginia Satir

7. „Die gesendete Nachricht ist nicht immer die empfangene Nachricht.“ — Virginia Satir

8. „Das ganze Leben ist voller Verletzlichkeit, nicht Verteidigung. Du stellst dich jedem Gefühl, das es gibt.“ — Virginia Satir

9. „Viele Menschen leben in einem emotionalen Gefängnis, ohne es zu merken.“ — Virginia Satir

10. „Ich möchte dich schätzen, ohne zu urteilen. Begleiten Sie Sie, ohne einzudringen. Lade dich ein, ohne zu fordern. Lass dich ohne Schuld.“ — Virginia Satir

11. „Unser größtes Problem als Menschen ist nicht zu wissen, dass wir es nicht wissen.“ — Virginia Satir

12. „Das größte Geschenk, das ich machen kann, ist, eine andere Person zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren.“ — Virginia Satir

13. „Ich gebe dem, was ich bemerke, Leben. Was ich nicht bemerke, stirbt.“ — Virginia Satir

14. „Wir müssen uns selbst als grundlegende Wunder sehen.“ — Virginia Satir

15. „Es ist in Ordnung für mich, wütend zu sein und es auf verantwortungsvolle Weise auszudrücken.“ — Virginia Satir

16. „Die Verhandlung der Jugendphase ist weder schnell noch einfach.“ — Virginia Satir

17. „Ich bin ich und mir geht es gut.“ — Virginia Satir

18. „Du hast gelernt, was du sehr gut gelernt hast. Es hat dir geholfen zu überleben.“ — Virginia Satir

19. „Niemandes Fingerabdrücke sind genau die gleichen wie die anderer.“ — Virginia Satir

20. „Von den Eltern wird so viel verlangt und so wenig gegeben.“ — Virginia Satir

Virginia Satir Zitate über das Leben 

1. „Das Leben ist nicht das, was es sein soll. Es ist, was es ist. Die Art und Weise, wie Sie damit umgehen, macht den Unterschied.“ — Virginia Satir

2. „Deine Reaktionen auf die Ereignisse des Lebens sind wichtiger als die Ereignisse selbst.“ — Virginia Satir

3. „Wir dürfen nicht zulassen, dass die begrenzten Wahrnehmungen anderer Menschen uns definieren.“ — Virginia Satir

4. „Das Problem ist nie das Problem! Es ist nur ein Symptom für etwas viel Tieferes.“ — Virginia Satir

5. „Viele Menschen leben in einem emotionalen Gefängnis, ohne es zu merken.“ — Virginia Satir

6. „Unser größtes Problem als Menschen ist nicht zu wissen, dass wir es nicht wissen.“ — Virginia Satir

7. „Ich gebe dem, was ich bemerke, Leben. Was ich nicht bemerke, stirbt.“ — Virginia Satir

8. „Das ganze Leben ist voller Verletzlichkeit, nicht Verteidigung. Du stellst dich jedem Gefühl, das es gibt.“ — Virginia Satir

9. „Es ist in Ordnung für mich, wütend zu sein und es auf verantwortungsvolle Weise auszudrücken.“ — Virginia Satir

10. „Von den Eltern wird so viel verlangt und so wenig gegeben.“ — Virginia Satir

11. „Die Verhandlung der Jugendphase ist weder schnell noch einfach.“ — Virginia Satir

Fazit

Beginnen Sie Ihre Reise der Selbstfindung und Selbsterkenntnis mit diesen inspirierenden Zitaten von Virginia Satir. Der Schwerpunkt ihrer Arbeit lag auf der Schaffung eines größeren Gefühls von innerem Frieden und allgemeiner psychischer Gesundheit. Daraus werden Sie erkennen, wie wichtig es ist, auf sich selbst aufzupassen und Fähigkeiten zu erlernen, um mit Stress umzugehen.